マッチングアプリを始めたものの、「全然いいねが来ない」「マッチしてもデートに繋がらない」という男性は多いです。
実はこの悩み、原因はほぼ7パターンに集約されます。プロフィール写真撮影の現場で多くの男性の婚活事情を見てきた立場から、いいねが増えない男性に共通する特徴と対策を、優先度順に解説します。
💡 結論:写真の改善が最も効果が大きいです。写真の撮り方ガイドもあわせてどうぞ。
1. いいねが増えない男性の特徴7選【優先度順】

特徴①:写真がイマイチ(影響度最大)
いいねが来ない原因の8割はここ。女性は0.5秒で「いいね」を判断します。この0.5秒で判断される情報はほぼ100%写真です。
- 自撮り(セルフィー)
- 加工アプリ過多
- 暗い室内・自宅で撮影
- 集合写真でどれが本人か分からない
- サングラス・マスクで顔が見えない
対策:自然光の下で第三者に撮ってもらう。カフェや街並みなどシチュエーションが伝わる場所で。詳しくは写真の撮り方ガイドへ。
特徴②:プロフィール文章が薄い
「よろしくお願いします!」だけ、本文100字未満、改行なし、こういう男性は写真でクリックされても即離脱されます。
対策:500〜800字で、自己紹介・仕事・趣味・関係性・スタンスの5要素を入れる。プロフィール例文7選を参考にコピペベースで作るのが最速。
特徴③:年齢層に合わないアプリを使っている
20代前半でゼクシィ縁結びを使っている、40代でタップルを使っている、のような「年齢層ミスマッチ」はマッチング数が著しく落ちます。
対策:自分の年齢と目的に合ったアプリ選び。男性向けマッチングアプリおすすめランキング15選で年齢別に整理しています。
特徴④:プロフィール詳細項目が空欄だらけ
身長・体重・タバコ・お酒・年収・職業・休日・結婚観などの選択式項目を空欄にしていませんか?女性は検索フィルターで絞り込むので、空欄が多いと検索結果に出てきません。
対策:可能な限り全項目を埋める。年収などプライベートな項目も「答えない」より「○○万円」と答えた方がマッチ率は上がります。
特徴⑤:いいねを「待ち」の姿勢
男性は受け身では基本的にマッチしません。1日10〜30人にこちらから「いいね」を送るのが標準的な動き方。多くの女性会員にアプローチした人が結果を出しています。
対策:朝・昼・夜の隙間時間に、女性のプロフを見て気になる方に「いいね」を送り続ける。継続が大事。
特徴⑥:メッセージ後でデートに繋がらない
マッチしてもメッセが続かない、デートの誘いを断られる場合、メッセの内容と誘い方に問題があります。
- 「はじめまして!」だけ
- いきなりタメ口
- いきなりLINE交換要求
- 長すぎる自己アピール
- 自分の話ばかり
対策:相手のプロフから話題を拾う、質問形で会話のキャッチボールを作る、3〜5往復してから「もしよかったらお茶でも」と提案する。
特徴⑦:清潔感不足(写真に出る)
写真の構図は良くても、髪型・ヒゲ・服装・肌の状態が清潔感に欠けると、女性ウケしません。これは第一印象に直結する致命的ポイント。
対策:撮影前に美容院でカット、ヒゲ脱毛または整える、清潔感のある服を新調、スキンケアで肌を整える。撮影前の自己投資が結果を変えます。
2. 改善の優先順位:何から手をつけるべきか
上記7項目を一度に改善するのは大変。優先度順に取り組みましょう。
レベル1:今日できる改善
- プロフィール詳細項目を全部埋める
- プロフィール文章を500字以上に書き直す
- 使うアプリを年齢層に合うものに変える
- こちらから1日10いいねを送り始める
レベル2:1週間以内に改善
- 美容院で髪を整える
- 清潔感のある服を1着購入
- スキンケア・ヒゲ整え
- プロフィール写真を友達に撮り直してもらう
レベル3:1ヶ月で改善
- プロのカメラマンに写真撮影を依頼
- ヒゲ脱毛・スキンケアコースをスタート
- 本やコミュニケーション本で内面を磨く
3. それでも結果が出ない場合の最終手段
① プロカメラマンに頼んで写真を一新
セルフ撮影に限界を感じたら、プロに依頼するのが圧倒的に早いです。1回の投資で半年〜1年使える写真が手に入ります。
当サイトでは婚活・恋活特化のプロフィール写真撮影サービスを運営しています。詳細は写真撮影サービスページをご確認ください。
② 結婚相談所にステップアップ
30代以降で本気の婚活なら、マッチングアプリより結婚相談所の方が結果が出やすいことも。アプリで限界を感じたら次の選択肢として検討してみてください。
③ アプリを乗り換える
どうしても結果が出ない場合、アプリ自体が合っていない可能性も。複数アプリ併用も視野に入れて、自分に合うサービスを探しましょう。
まとめ:いいねが増えない原因はほぼ写真とプロフィール
長くなりましたが、結局のところ、マッチングアプリで結果が出ない原因は「写真」と「プロフィール」がほぼ全てです。
特に写真の影響度が圧倒的に大きいので、まずは写真を見直すこと。それでも結果が出ない場合に、プロフィールやメッセを改善していくのが効率的です。
📷 「もう自己流じゃ無理」と感じたら、プロカメラマンによる撮影サービスをご検討ください。1回の撮影で半年〜1年「使える」写真が手に入ります。
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